Gong Healing

Gongens vibrationer går förbi orden, är transformerande och starkt helande och förändrar vår relation till oss själva; till kroppen, sinnet & själen.

För vem?

Gong Healing är för dig som vill utforska Gongens helande effekt på din fysiska kropp, personliga utveckling och din andliga livsresa. Gong Healing tar med dig på en upptäcktsfärd inom dig själv, är frigörande; släpper spänningar & blockeringar, är balanserande, utrensande och ger djup avslappning.

Gong Healing ger:

• FYSISK HEALING – ökar cirkulationen och energin, minskar inflammation, balanserar hormonsystemet, minskar upplevelse av värk/smärta, minskar stress, ökar förmågan att slappna av.

• EMOTIONELL HEALING – minskar oro, ångest, depression, kan även lindra mer allvarliga psykiska tillstånd och har t ex använts utomlands för behandling av autistiska barn. Kan hjälpa mot olika sorters beroende, minskar beroende impulser.

• ANDLIG HEALING – skapar ett tillstånd som är nära djup meditation och kan hjälpa oss i vår andliga utveckling.

Hur går det till?

Sessionen inleds med att terapeuten ställer frågor och vi pratar om vad du vill ha hjälp med. Utifrån dina behov tar terapeuten fram ett kort program med några yoga- och andningsövningar eller andra övningar som vi gör tillsammans. Sedan får du sjunka ner på en mjuk ullmatta och ta emot Gongens vibrationer under Gong Healingen, som brukar vara mellan 30-45 min.

Terapeuten väver in t ex Pranayama (andningsteknik), Yogaövningar, Mudras (handpositioner), Fokus, Affirmationer eller Mantra i sessionen – allt beroende på klientens önskemål och behov.

Du kan också få med dig värdefulla råd & tips samt övningar som du kan göra själv hemma.