Yoga på Värmdö

Genuin yoga i unik miljö sedan 2012

Välkommen till Värmdö Yogacenter - en fristad för alla som söker lugn och harmoni bortom vardagens stress. Här erbjuder vi en bred variation av yogaklasser, meditation, sound healing, breathwork och pilates, för att passa alla nivåer och behov.

Värmdö Yogacenter är en plats där människor samlas för att dela upplevelsen av yoga. Det är en oas där du kan finna inre ro genom sound healing och breathwork, slappna av och återhämta dig i yin-, restorative och yoga nidra.

Du kan få upp värmen, pulsen och stretcha kroppen i dynamiska klasser som vinyasa, somatic strength och hatha flow. Stärka och balansera kropp, sinne & själ och hitta din potential genom kundalini.

Upptäck den helande effekten av sound healing - med de kraftfulla vibrationerna från gongen, den subtilare frekvensen från kristallskålar, singing bowls och andra instrument, trummor och mantrasång.

Här finns plats för både de som vill träna kroppen och de som föredrar tyst meditation.

På Värmdö Yogacenter kan du vara dig själv och hitta din inre balans. Kom och upptäck en plats som är skapad för att du ska må bra och känna dig hemma.

Aktuellt

YOGASOMMAR 2026

🌞 Sommarschema 8/6-16/8 🌞
Välkommen till yogasommaren hos oss på Värmdö Yogacenter!
Du kan se fram emot flera härliga klasser i veckan inkl en utomhusklass på onsdagmorgnar i parken utanför oss - YOGA I PARKEN(inomhus vid regn).
Aktuellt schema hittar du alltid i vår App eller på hemsidan HÄR >>
OBS! Avbokning senast 2 tim innan klass gäller även under sommarschemat, förutom YOGA I PARKEN som är gratis Drop In.

SCHEMA
YOGA I PARKEN

🌿 Gratis YOGA I PARKEN – varje onsdagmorgon hela sommaren 🌿

Välkommen att starta onsdagmorgnarna med Värmdö Yogacenter i sommar!
Njut av en klass med mjuk dynamisk yoga som passar alla nivåer. Vid regn flyttas klassen in till vår Stora Sal (begränsat antal platser).
Kom som du är - bara att droppa in! 💛
- Onsdagar kl 8.30–9.30 (10/6-12/8)
- Parken vid Porslinsmuséet, Odelbergsväg 5, Gustavsbergs Hamn
- Ta med yogamatta och gärna filt/handduk och vattenflaska
Vi reserverar oss för ändringar - kolla aktuellt schema i appen/på hemsidan.

SCHEMA
HYR LOKAL

🌻 25% rabatt på hyran 8/6-16/8 🌻
EN UNIK PLATS I HISTORISK & VACKER HAMNMILJÖ
Värmdö Yogacenter ligger i Gustavsbergs Hamn på Värmdö – en plats skapad för rörelse, närvaro och gemenskap. Våra lokaler går att hyra för event.
LOKALER SOM PASSAR FÖR OLIKA TYPER AV EVENT
- Yoga, wellness & rörelseaktiviteter
- Workshops, utbildningar, kurser & föreläsningar
- Dagsretreats & konferenser
- Produktlanseringar & branschträffar
- Fotograferingar & innehållsproduktion
- En-till-en sessioner & samtal
VI BERÄTTAR GÄRNA MER
Är du nyfiken på kapacitet, tillgänglighet och priser? Kontakta oss!

JAG VILL VETA MER
25/8 - YOGA FÖR NYBÖRJARE

Lär dig yoga från grunden
Välkommen till vår uppskattade kurs Yoga för Nybörjare med vår erfarna & inspirerande lärare Eva Lindström.
Du får en tydlig och trygg introduktion till de mest förekommande Hathayoga-positionerna, stärkt förståelse för biomekanik, kroppskännedom och hur du kan röra dig mer skonsamt och medvetet. Vi går även igenom grunderna i pranayama (andningsteknik).
En kurs för dig som är nybörjare, som haft ett längre uppehåll och vill friska upp grunderna eller som kommer från en annan yogaform och vill landa i Hathayogans bas.
Kursstart: 25 augusti

BOKA PLATS
26/8 & 7/10 - GRAVIDYOGA

Välkommen på Gravidyoga!
Välkommen till Gravidyoga i höst! Du får verktyg som ökar närvaron i kroppen och som hjälper dig både under graviditeten, inför förlossning och tiden efter att barnet är fött.
Många barnmorskor rekommenderar idag yoga för gravida för att stärka kroppen, öka rörligheten, öka energin och lugna sinnet.
Lärare är Martina K Svensson - Cert gravidyogalärare som har praktiserat yoga sedan tonåren. Arbetar till vardags på förlossningsavdelning.
Kursstarter hösten 2026: 26/8 och 7/10

BOKA PLATS
INTERNATIONELL COACHCERTIFIERING

Med Patric Orjala - Int coachtränare, teamutvecklare & ledarcoach.
Vill du bli tryggare i de samtal som betyder mest? Välkommen till en utbildning som utvecklar din förmåga att skapa tillit, lyssna djupare och leda samtal som skapar ansvar, riktning och meningsfull förflyttning - i ledarskap, coaching och förändring. För erfarna ledare, HR-partners och coacher som vill leda samtal som gör verklig skillnad.
Du utvecklar förmågan att:
- skapa psykologisk trygghet & mening
- leda genom frågor, inte färdiga svar
- navigera komplexitet med närvaro och tydlighet
- skapa ansvar, riktning och varaktig beteendeförändring
Nästa utbildningsstart: 12 oktober

LÄS MER
MARS 2027 - YINYOGA UTBILDNING

50 tim | 2 fristående moduler
“Yinyoga guidar oss mot stillhet och medveten närvaro och lär oss att lyssna inåt.”
Välkommen till en 50 tim utbildning i två fristående 25 tim moduler! För dig som vill undervisa andra och för dig som vill fördjupa dig för egen del.
5-7 mars: Modul 1 - RÖRELSE
12-14 mars: Modul 2 - ENERGI
Huvudlärare är Malin Svanholm. Övriga lärare är Annaf Åhlgren och Anna Lindbäck.

JAG VILL VETA MER