Yoga på Värmdö
Genuin yoga i unik miljö
Välkommen till Värmdö Yogacenter - en fristad för alla som söker lugn och harmoni bortom vardagens stress. Här erbjuder vi en bred variation av yogaklasser, meditation, sound healing, breathwork och pilates, för att passa alla nivåer och behov.
Värmdö Yogacenter är en plats där människor samlas för att dela upplevelsen av yoga. Det är en oas där du kan finna inre ro genom sound healing och breathwork, slappna av och återhämta dig i yin-, restorative och yoga nidra.
Du kan få upp värmen, pulsen och stretcha kroppen i dynamiska klasser som vinyasa, somatic strength och hatha flow. Stärka och balansera kropp, sinne & själ och hitta din potential genom kundalini.
Upptäck den helande effekten av sound healing - med de kraftfulla vibrationerna från gongen, den subtilare frekvensen från kristallskålar, singing bowls och andra instrument, trummor och mantrasång.
Här finns plats för både de som vill träna kroppen och de som föredrar tyst meditation.
På Värmdö Yogacenter kan du vara dig själv och hitta din inre balans. Kom och upptäck en plats som är skapad för att du ska må bra och känna dig hemma.
Kurser & Event
-
SLÄPP STRESSEN & VÄLKOMNA DITT INRE LUGN
Välkommen till vår nästa AW med Mediyogalärare och stresspedagog Maria-Pia Gottberg! Du får konkreta verktyg för att förebygga och handskas med stress.
-
GRAVIDYOGA
Kursstart 23 april, endast 1 plats kvar! Välkommen på vår uppskattade Gravidyogakurs! Gravidyoga förbereder dig fysiskt & mentalt i din graviditet, inför förlossning och tiden efter.
-
FRUKOSTYOGA
Välkommen till Frukostyoga i samarbete med The Old Smokehouse i Lännersta! Efter en lång & skön yogaklass, ofta med inslag av Sound Healing, Breathwork, Meditation, så är det uppdukat till hälsosam & fräsch frukostbuffé.
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev
Var först med våra specialerbjudanden, information om vad som är på gång hos oss, inbjudningar till event och mer…