Massagebehandlingar med Michelle Wahrolén
Cert Massageterapeut. Cert Kundaliniyoga- och Meditationslärare, Instruktör i Medicinsk yoga, går f n utbildning till Kundaliniyoga terapeut. Även verksam som journalist.
Du kan välja mellan skön avslappnade massage eller mer behandlande massage av problemområden, till exempel axlar, skuldror och rygg. Jag är Certifierad Kundaliniyoga- och Meditationslärare och också under utbildning till Professionell Yogaterapeut och har ett holistiskt perspektiv.
Jag gör både skön avslappnade massage och behandlande massage av problemområden, till exempel axlar, skuldror och rygg och ben. Massagen mjukar upp spända och ömma muskler samt bindväv genom att blodcirkulationen ökar. Men massagen är inte bara välgörande för kroppen utan också för sinnet eftersom oxytocin ökar vid massage – kroppens må-bra-hormon. Det är det som får oss att känna oss lugna och avslappnade.
Några av massagens många välgörande effekter:
- Ökar blodcirkulationen, vilket mjukar upp muskler och vävnader
- Motverkar stress
- Påskyndar läkning och återhämtning
- Minskar oro och depression
- Minskar spänningshuvudvärk