Eva Lindström

• Viryayoga (Hathayoga)
• PT yoga / Personlig yogaträning

Eva är certifierad Viryayogalärare genom Nordiska yogainstitutet och Yoga Alliance och har sedan 2010 regelbundet gått fler påbyggnadsutbildningar. Hon undervisar på Värmdö Yogacenter sedan flera år samt på olika yogastudios och gym i Stockholm. Eva vill möta människor på ett öppet och prestigelöst sätt och detta inspirerar henne i sin undervisning.

Viryayoga är en dynamisk yogaform med fokus på biomekanik. I systematiskt komponerade yogaserier får du en tuff och rolig yogaträning med små filosofiska teman i varje klass som ger tanke för själen.

Virya betyder på sanskrit, entusiasm, energi eller, kraft, och grunden med viryayoga är att den just ska ge dig kraft och energi. Entusiasm, syftar till förtjusning och lekfullhet och det inspirerar förhoppningsvis till experimentlusta och till att ge sig ut på upptäcksfärd i kroppens och sinnets landskap.

Läs mer om Viryayoga >>