Lär dig laga vegetarisk mat med Helene & Nina.

Vi tar tillvara på alla fräscha råvaror som skördas denna tid och lagar en väl sammansatt måltid som vi sedan avnjuter tillsammans.

Öppen för alla, det blir nya recept om du har gått Matlag tidigare. Max 10 deltagare.

Pris: 550 kr
Du som har årskort har 10% rabatt (ange i så fall detta vid bokning)
Anmälan: boka@varmdoyogacenter.se

HELENE FERNSTRÖM
Helene njuter av god vällagad mat, helst med ekologiska råvaror som är producerade på ett hållbart sätt för både djur och miljö. Mycket intresserad av matens betydelse för hälsan. Lagar all slags mat som inte innehåller kött, experimenterar med gröna smoothies och älskar att baka – gärna tårtor.
Helene är kundaliniyogalärare, ayurvedisk hälsorådgivare och
verksamhetsansvarig på Värmdö Yogacenter.

NINA SAGULIN
Nina gillar att äta och laga mat, är duktig på att improvisera – ta en titt i kylskålet och sen laga något gott av det som finns hemma just
nu. Nina är allätare som sakta men säkert går över till en grönare mathållning.
Hon är kundaliniyogalärare på Värmdö Yogacenter, designar malas och yogasmycken samt driver ett företag som säljer garn för stickning och virkning till garnbutiker.