Kontakta oss

Odelbergsväg 9 A, 134 40 Gustavsberg

Phone: 0700-05 95 15

17 oktober – Mat för en god tarmflora

En kväll fylld med GODA bakterier på 3 olika sätt

FÅ KUNSKAP OM VÅR TARMFLORA – ÄT EN MIDDAG SOM GYNNAR OCH FYLLER PÅ GODA BAKTERIER – LÄR DIG GÖRA DIN EGNA MJÖLKSYRADE SURKÅL.

Välkommen till en kväll med Anna Noreheim Werin fylld med […]

By | 7/9 2017 @ 14:28|Yoga|0 Comments

23 september – Förlossningsförberedande workshop

Workshop med int. cert. kundaliniyogaläraren Arjan Erica Stenström, utbildad i gravidyoga- och mamma-babyyoga. Hon är även certifierad doula och arbetar med att stödja människor under graviditet, förlossning och i det tidiga föräldraskapet.

Det blir en teoridel och en praktikdel, möjlighet finns att ställa […]

By | 7/9 2017 @ 12:27|Yoga|0 Comments

20 oktober – After Work: Virya Puls med Eva

Ge dig en skön avslutning på veckan och starta helgen med en After Work klass med Eva Lindström och fyll på med massor av härlig energi och Må-bra hormoner. I VIRYA PULS rör vi oss högt och lågt! Vi arbetar med stora […]

By | 6/9 2017 @ 14:35|Yoga|0 Comments

27 oktober – Barnyoga Ledarutbildning

LÄR DIG LEDA YOGA FÖR BARN 3-12 ÅR
1,5 dags ledarutbildning med Josefin Strömblad

Fredag 27/10 kl 9-16
Lördag 28/10 kl 12-15

På ett roligt och lekfullt sätt går vi igenom yogapass för olika åldrar. Vi pratar bl a om yogans syfte, vad yoga är bra […]

By | 5/9 2017 @ 10:28|Yoga|0 Comments

18 november – Förlossningsförberedande yogaworkshop


För en lugn och trygg födsel

Förmågan att föda finns inom varje kvinna. Yogatraditionen innehåller praktiska redskap som kan hjälpa oss att låta lugn, tillit och kraft genomsyra vår förlossningsupplevelse. Yogan tränar oss i att möta utmaningar med ett stilla sinne istället för […]

By | 4/9 2017 @ 10:47|Yoga|0 Comments