Värmdö Yogacenter Grounding Vinyasa

Grounding Vinyasa med Eva Eriksson – lördag 28 nov kl 14-16

The art of being you more fully is to grow radical acceptance (vairagya) in life’s ups and downs to your own worthwhile and unique nature (swadharma). To activate the intuitive-voice in daily living is the true foundation of our journey.

Through practice we can naturally stimulate and tend the direct communication of trusting the inherent vast potential of life that we all embody over and over again. Focus will be on sharing creative salutations (namaskars) – means bowing to the heart! – and building intelligent fluent standing waves/sequences.

This practice will guide you into a deeply creative and playful approach to practice, awaken to both freedom and wilderness within the garden of life.

With deep love of the practice – all levels warmly welcome!

PRIS: 280 kr
ANMÄLAN: boka@varmdoyogacenter.se
TID: Lördag 28/11 kl 14-16
PLATS: Värmdö Yogacenter.

Ladda ner informationen i PDF-form här >>

Eva Eriksson Värmdö Yogacenter

LÄRARE: EVA ERIKSSON
En mycket erfaren lärare med många års erfarenhet av yoga i Sverige och utomlands. Hon har praktiserat för många internationella lärare och är utbildad i USA, Indien och Sverige i ashtanga-, hatha-, yin- och vinyasayoga.

”Yoga förenar jag med gemenskap, en öppen lyhördhet i stunden och tillåtande närvaro. This is the practice; right here!”