Varmt välkommen till Värmdö Yogacenter i Gustavsbergs Hamn
– en skön oas för dig som vill ha balans i livet!

Boka Yogaevent, Kurser & Behandlingar

med vår bokningstjänst

Via vår bokningstjänst kan du boka alla våra yogaevent, kurser och behandlingar samt köpa presentkort och yogakort.

Vi erbjuder massor av yogaevent, fördjupningar, nybörjarkurser, utbildningar, matlagningskurser etc, ibland med inbjudna gästlärare.

Utöver ordinarie schema har vi också kurser i yoga för barn, tonåringar, gravida och mamma-baby. Se vår bokningstjänst för information om kursstart etc.

Läs mer om våra event, boka plats, boka behandling och köp kort:

Seitai workshop: Tema Vårkroppen

Söndag 29/4 kl 9.00-15.00

Vad är hälsa och hur förändras våra kroppar efter årstiden?

På våren blir ländryggkota nr 4 rörlig och utmanar höfternas vitalitet och stabilitet. Ljuset har kommit och öppnat upp oss, men värmen dröjer och har ännu inte gett oss stödet vi behöver för att förändras till Sommarkroppen.

Håkan Friedel – har studerat fem år på Imoto Seitai Manual Therapy Institute i Tokyo och är medlem i den professionella gruppen.

Läs mer & Boka >>

Embrace your Crisis med Dharma Singh

Söndag 20/5 kl 9.00-16.30

Vi har alla olika faser, i varje del av livet, där vi möter stora utmaningar. Under denna workshop utvecklar vi våra resurser för att hantera och ta oss igenom kriser. Vi lär oss hur vi kan följa andra genom en kris, att vara en lyssnande ledsagare. Vi får grundläggande metoder, med kundaliniyoga och andra tekniker, för stabilitet, för att bättre kunna ta hand om oss själva och andra, genom förändringarnas vågor.

Dharma Singh – kundaliniyoga Lead Trainer från Tyskland, arbetar sedan många år med att stödja människor som går igenom krisprocesser genom hans djupgående och yogiska krisbearbetningsmetod. Håller seminarier & kurser inom krishantering, sorg, död och döende.

Läs mer & Boka >>

Våra klasser!

Det finns något för alla!

Vi har ett stort urval av klasser, välkommen att prova!
Våra klasser!